Quand l’autre pète, mais c’est toi qui dit « pardon »

Les marqueurs du positionnement Vous êtes-vous déjà retrouvé dans ce genre de situations ? On vous doit de l’argent, la personne ne fait cas de rien mais VOUS êtes gênés de lui rappeler Le plat que vous avez commandé au resto ne correspond pas à vos attentes mais VOUS êtes gênés de le dire au […]

Les 4 excuses qui nous empêchent de créer notre Best Life

Quand j’arrête de me raconter des histoires qui me figent dans l’impuissance Connaissez-vous les 4 excuses qui nous empêchent concrètement d’avancer vers nos objectifs et nos projets de coeur ? Ou, sans aller chercher trop loin et taper le sommet de l’Everest, ces 4 excuses nous limitent également au quotidien dans notre liberté d’ expression, […]

De la lassitude à la gratitude en 10 minutes chrono !

Les mécanismes du Burn-out… Oui allo ? Ce matin, je me suis levée avec un sentiment de gratitude ! Aucun évènement en particulier n’a éveillé ce sentiment chez moi. C’est plus une histoire de reconnaissance qui s’est faite, un peu comme si on ouvrait une porte à l’intérieur de moi : « youhou, regarde bien […]

L’ÉQUILIBRE DE TOUTES SES SPHÈRES DE VIE​

Est-ce possible ?   Si le développement personnel nous aide indéniablement à avancer dans les différentes sphères de notre vie, il peut également venir activer 2-3 boutons d’insatisfaction et d’exigence >> Cette quête de tout « transformer » et de tout « guérir » pour enfin goûter aux nombreuses victuailles de la vie.  Ce qui nous détendait dans un premier […]

Mes 7 conseils pour BIEN VIVRE sa spiritualité au contact des autres

Les incontournables à intégrer pour ne plus passer pour un.e « perché » !   « bisounours », « illumine », « perché »…nombreux sont les termes péjoratifs qui gravitent autour de la spiritualité ! Tu t’interesses à la spiritualité mais tu as l’impression que cela crée un p****n de fossé avec le reste de ton monde ? J’ai la solution ! Je pratique […]