Si le développement personnel nous aide indéniablement à avancer dans les différentes sphères de notre vie, il peut également venir activer 2-3 boutons d’insatisfaction et d’exigence >> Cette quête de tout « transformer » et de tout « guérir » pour enfin goûter aux nombreuses victuailles de la vie. 

Ce qui nous détendait dans un premier temps se met à nous mettre la pression dans un deuxième temps. La pression d « être tout nickel pour obtenir le meilleur de la vie ».  Vous voyez ce que je veux dire ?

Right ! On y est tous passé !

Allez on souffle et on se détend à nouveau ! Personne ne vous a demandé d’être parfait ! Sauf vous-même !

Une vie équilibrée est une vie dans laquelle on arrive à adapter nos comportements en fonction de ce qui fait sens pour nous et de nos priorités du moment. Ce n’est pas une vie où tout semble être bien géré de front sur tous les plans. Ça, c’est du contrôle, de l’exigence et bien souvent malheureusement, de la robotisation (= capacité à devenir de vrais petits robots en imaginant ce qu’il est bon de faire pour être quelqu’un de « bien »)

Non, on ne fonctionne pas comme ça nous humain ! Notre énergie va là pour sont nos priorités, qu’elles soient conscientes ou pas (cette histoire de regard porté sur…) et nos priorités varient en fonction de nos besoins du moment !

Parfois ma priorité est de prendre soin de moi et d’être seule, parfois, c’est d’être au contact des autres et de partager.. Parfois toute mon attention se met sur le boulot, et parfois mon coeur vaque à l’amour !

C’est d’ailleurs ça qui rend la vie si riche de découvertes sur soi et d’apprentissages !

Nos experiences de vie nous amènent à revoir constamment nos besoins fondamentaux et à remettre le focus sur ce qui est essentiel pour nous : est-ce la famille ? les amis ? la quête du grand amour ? le boulot ? l’audace de la nouveauté ? la spontanéité ? le cadre de vie ? la douceur ?

Etant tantôt en dedans et tantôt en dehors pour ajuster mes convictions et désirs du moment au monde qui m’entoure, je ne vais que très rarement me sentir en équilibre dans TOUTES les sphères de ma vie.

Est-ce grave ? Pas vraiment ! Quand on est à l’écoute de soi, on « sent » quand il est juste de créer la balance pour son confort intérieur, et celui de son entourage 😉

Je pense l’équilibre  est une danse en conscience, au cours de laquelle nous devons observer dans quelle direction nous mettons prioritairement notre énergie. Et apprendre à sauter d’une sphère à l’autre en fonction de nos besoins du moment.

VOIR LES CHOSES AINSI REND LE CONCEPT TRÈS CONFORTABLE !

En ce moment vous êtes  frustrés ?

Passez à l’exo ci-dessous